-
Domowy budyń czekoladowy
Idealna przekąska na deser dla Każdego! Składniki: 2 szklanki mleka (tj. ok. 500 ml) 2 żółtka 4 łyżki cukru 3 łyżki kakao 2 łyżki mąki ziemniaczanej 2 łyżki masła Wykonanie: Do rondelka wlewam połowę podanego w przepisie mleka, czyli jedną…
-
Zdrowy Burger
Jak obiecałam, podaje Wam przepis na mojego ulubionego i całkiem zdrowego burgera. Składniki: (ok. 6 burgerów) 6 bułek wieloziarnistych jogurt naturalny 150 g mięso mielone z indyka 500 g sałata pomidor – 6 plastrów ogórek – 1 duży cebula passata…
-
Czy lubisz siebie?
Zastanawiałeś się kiedyś nad tym, czy lubisz siebie? Nie od dziś wiadomo, że samoakceptacja stanowi silną podstawę do rozwoju i szczęścia. Przypomnij sobie swoją ostatnią porażkę, czy byłeś w stanie zaakceptować swój błąd? Czy może zacząłeś myśleć, że jesteś do niczego…
-
„Niewłaściwa dieta również może zaszkodzić – tak samo jak źle dobrane leczenie. Zostałam więc „lekarzem od żywienia” łącząc w jedno swoje dwie wielkie pasje”
O dietetyce i nie tylko… wywiad z Asią Ławniczak, dietetyczką Diet & More Jakiś czas temu w życiu nie pomyślałabym o tym, że zawód dietetyka będzie tak bardzo popularny. Od kiedy zaczęłam biegać zauważyłam bardzo duży rozwój, jeśli chodzi o…
-
Ciasto Kinderkowe by Endo
W Poznaniu jest taka słynna knajpka, do której czasami chodzimy, a nazywa się Fudge Filosophy. Ktoś miał rewelacyjny pomysł, bo nie spotkałam się z ciastami i różnymi przekąskami do których dodawane są różne słodkości typu: Toffifi, Kinder Bueno itp. Ja…
